Universidade da Vida - Instituto MIX
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Universidade da Vida

O curso Universidade da Vida do Instituto Mix tem como objetivo principal possibilitar aos alunos maior independência na busca de informações através da utilização de recursos tecnológicos, lazer, bem-estar, comunicação, integração social, autoestima, conhecimentos gastronômicos e também da língua inglesa, contribuindo para que a terceira idade tenha a oportunidade de desenvolver e despertar novas potencialidades. O curso também tem o objetivo de valorizar a participação dos idosos nas trocas e relações promovidas pelos encontros durante o aprendizado de todos os módulos, buscando ampliar horizontes e expectativas do idoso. A proposta do curso surgiu com o objetivo de proporcionar aprendizado significativo e prazeroso aos alunos apresentando alternativas para melhor entendimento de como enfrentar essa fase da vida com mais qualidade e autonomia.

Módulo Informática


  • Introdução ao Processamento de Dados (IPD);

  • Manipulação de arquivos e pastas;

  • Utilização do Pen drive;

  • Digitação;

  • Internet (Sites e páginas);

  • Youtube;

  • Redes sociais (Facebook, Instagram, Whatsapp).

Módulo Gastronomia


  • Alimentação saudável e nutritiva;

  • Contaminação alimentar;

  • Cuidados com a compra de alimentos;

  • Simplificar a colocação da mesa para as refeições;

  • Práticas de receitas.

Módulo Beleza e bem-estar


  • Técnicas relaxantes para dormir bem;

  • Saúde oral;

  • Cuidados higiênicos e conforto com o vestuário;

  • Autonomia e independência de como valorizar e salientar a beleza natural;

  • Autocuidado e saúde;

  • Autocuidado e qualidade de vida;

  • Prevenção de doenças na terceira idade.

Módulo Inglês


  • Welcome;

  • Welcome Back.